reviews

S.M様・69歲・女性

最近膝の違和感があり

整形外科に行っても症状に合った治療の提案も無く、

どうしたものかと思っていた時に

MAYUMIさんのパーソナルセッションを見つけました。

それからはレッスン後、毎回帰り道に違和感無く、歩き方が軽くなります。

大股でスタスタと歩ける！犬の散歩も軽快♪

自分に合う先生との巡り合いに感謝です。

M.H様・60代・女性

マユミさんのパーソナルを受けている方に相談して、紹介していただきました。

もともとウォーキングが好きなのですが

以前は姿勢や歩き方が悪いのか、膝や腰を痛めてしまっていました。

毎回、宿題を出してくださるので、

できる範囲でコツコツ続けていたら痛みもなくなったので

これから更に意識しようと思います。

毎回、とても楽しみにしておりますのでこれからもよろしくお願いいたします。

S.M様・30代・女性

運動不足解消と痩せにくく脂肪がつきやすい身体を変えたくて

MAYUMIさんのグループレッスンを受講したところ、

的確に身体の特徴や改善点をお話してくださり驚きました。

月に3〜4回のレッスンでも自分の身体が

少しずつ変わっていくのを実感できたので、

パーソナルレッスンで、もっともっとじっくり改善してみたくなり受講しました。

それから自分の身体や内面に意識が向きやすくなり、

精神的に少し余裕が出てきました。

見た目的には、少し顔や首まわりがスッキリしてきたので、

ショートなどの新しいヘアスタイルにもチャレンジしたり、

スキンケアも前より楽しくなりました。

年齢を重ねるごとに、自分だけに使う時間が少なくなってくるので、

パーソナルレッスンで自分と向き合ってケアする時間が大事だなぁと感じています。

M.N様・50代・女性

MAYUMI先生のグループレッスンでのご指導が楽しく興味深かったので、

パーソナルでより深く自分の身体について知ることが できるかと思い受講しました。

内容はとても満足です！

身体の動きなど特に意識する事なく使い続けてきましたが、

年齢と共にあちらこちら痛みや不調、

みっともなさを感じるようになってきました。

具体的に原因の説明からどう意識したら良いかを

毎回丁寧に指導してくださるので前向きに取り組むことができています。